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银耳可以和很多食材一起做汤。以下是一些常见的搭配： 1. 银耳红枣汤：将银耳和红枣一起炖煮，可以增加甜味和营养价值。 2. 银耳百合汤：百合与银耳一起炖煮，可以提供丰富的维生素和矿物质。 3. 银耳瘦肉汤：将银耳和瘦肉一起炖煮，可以增加蛋白质的摄入量。 4. 银耳莲子汤：莲子与银耳一起炖煮，能够养心安神、润肺止咳。 5. 银耳木瓜汤：木瓜和银耳一起炖煮，具有滋阴润燥、美容养颜的功效。 6. 银耳海带汤：海带与银耳一起炖煮，富含碘和纤维素，可以促进肠道蠕动。 当然，这只是一些常见的搭配，你可以根据自己的喜好和需求，选择其他食材和银耳一起做汤。

3、识别不宜食用的隔夜菜 如果隔夜菜出现发霉、异味或颜色异常的情况，应立即丢弃，避免食用。，昌平区市场监管局试点先行，借助“互联网+明厨亮灶”工程，通过摄像头对2166家餐饮服务单位进行日常监控，率先自动识别不戴口罩、抽烟、打电话、厨房操作台及地面不整洁等不规范行为。

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